メタボ検診内容 3
2008年7月 3日
「メタボ検診内容」にご訪問いただきありがとうございます。メタボ検診内容が気になってお役立ち情報を集めていますので、本日はちょっとだけメタボ検診内容の話にお付き合いください。
本記事の下の方でメタボ検診内容の理解に役立ったサイトも紹介していますので、お手数ですがブラウザのURL欄にコピペして、目を通していただければ嬉しいです。
メタボ検診では、コレステロール値の測定も行いますが、コレステロール値は、肥満、特に脂質異常症について診断を行う際に重要とされる指標です。
メタボ検診による検査項目は、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値の4つですが、この中の腹囲だけが基準値を超えていても、指導を受けることはありません。
メタボ検診が義務化された事で、メタボリックシンドロームに関する項目の数値が一つの社会ステータスとして扱われるようになるのでは、という強迫観念にも似た不安や懸念が、ダイエット商品の購入に踏み切らせると踏んでの事でしょう。
メタボ検診が義務化されるという事は、必然的に自分が肥満体質であることを見抜かれることになりますので、そこで要指導ということになれば、やはり恥ずかしいと感じる人は多いのではないでしょうか。
メタボ検診で検査するのは、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値の4項目で、腹囲はお腹のサイズを測り、脂肪の量を大まかに把握するために、血圧は生活習慣病である高血圧の診断を行うために、血糖値も、糖尿病などの生活習慣病を診断するために、コレステロール値は肥満や動脈硬化などの病気を診断するため、そして食生活の乱れを判断する材料として検査を行います。
メタボリックシンドローム用の検査キットは採取した血液を検査センターに郵送する事で、結果がわかります。
食事方法も非常に重要で、同じ物を食べる場合であっても、どれだけ噛むか、どのような姿勢で食べるか、何時食べるかで摂取される栄養量が変わってくるのです。
いくらメタボ検診と銘打っていても、実際にメタボリックシンドロームであるかどうかの判断がしっかりできなければ全く意味がないですし、それに対する指導も適切でなければ、予防は難しく、ただ時間を無駄にするだけですので、そんな不安に駆られ、検診に乗り気でない方も多いことでしょう。
メタボ検診では、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値の4項目を検査しますが、これらの数値があらかじめ定められた基準値を超えた場合、医師や保険士、あるいは管理栄養士と20分間の面談を行い、改善の為の指導を受ける必要があります。
メタボ検診がこれから義務付けられて行く中で、メタボに関しての知識を頭の中に備えておくという意味では、講座を受けておいて損はないでしょう。
食の欧米化が進む日本ですが、和食こそが人間の体にとって最も優れた食事なのですし、特にひじきなどの海藻類、ごぼうなどの根野菜はとても身体に良く、メタボ体質の改善にも繋がります。
メタボ検診がダイエット市場に与える影響は、その一回目の検診が終わった後に更に大きくなるでしょう。
メタボ検診は、単に検診を行うだけでなく、検査した項目が基準値を超えている場合は保健指導を行う、あるいは受ける義務がありますが、概算ながら検診を義務付けられている5600万人の内、の約25％、1400万人くらいの人達がその指導を受ける事になるだろうという予測が立てられており、彼らを全て指導するには、現存の施設だけでは足りないのです。
メタボ検診では、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値の4項目で問題があると判断された場合、医師や保健士、または管理栄養士といった専門家と面接を行い、改善方法を一緒になって検討するという流れになります。
メタボ検診によって検査されるメタボリックシンドロームは、内臓脂肪を減らす事によって予防できますが、この内臓脂肪は、皮下脂肪と比較しても落としやすいとされており、それは運動によって落とすのが最も効果的とされています。
血圧はあらゆる病気のシグナルであり、生活の乱れを表す指標で、血圧によって、その人間の生活習慣が見えてきます。
現在の医療体制では、全国各地どの医療機関でもメタボ検診が行えるという訳にはいきませんので、早急な環境整備が必要とされるのですが、これにも相当な費用が掛かります。
血糖値は糖尿病を検査する上で重要な数値ですが、比較的変動しやすい数値で、食後にはかなり高くなりますし、発熱や過度の痛みを発祥している場合、過度のストレスを感じている時にも大きく上昇する場合があります. メタボ検診による血糖値の基準値は110mg／dlで、これを上回っている場合は指導の対象となります。
小規模の医療所や医療機関であっても十分に運用できる検査装置があった方が、メタボ検診を円滑に行える為、血液検査を行う検査装置に関しては、各企業がこぞって新商品を開発しています。
血糖値は上昇すると膵臓から分泌されるインスリンによって制御され、調整されるのですが、このインスリンの分泌量が少ない、若しくは十分な働きができないといった場合に、高血糖の状態が慢性的に継続し、糖尿病になってしまうのです。
メタボ検診で検査する項目は、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値で、腹囲に関しては、肥満の進行度について診断する為に測定します。
禁煙や節煙、節酒、適度な運動も非常に有効で、身体を動かして汗を流す事で、善玉コレステロールが増加します。
メタボ検診で検査する項目は、いずれも食事によってその値が大きくコントロールされますし、何より、メタボリックシンドロームや生活習慣病の大きな原因となるのは、食事の不摂生にあると言われています。
腹囲と血圧は兎も角、他の項目は実際に数値を計るのが難しく、その数値がわからない事には、どれだけ改善されているかわからない状況を解決してくれるのが、検査キットなのです。
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2008年7月 3日｜
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